domingo, 10 de abril de 2016

Lá vem tempestade…

triste (1)(Foto: Reprodução)

Calmaria… Tudo parado demais. Opaco e fosco. Há algo no ar!

Uma inquietação surge, como o vento, que começa a balançar as cortinas. Logo escurece lá fora e torna-se sombrio. Assutador!

O vento vira ventania, arrasta tudo e faz as pessoas correrem à procura de abrigo.

Olho pela vidraça da janela fechada, no exato momento, em que um raio corta o céu. E, logo, o trovão retumba…

Nenhum pingo ainda. O temporal cai em outro lugar, mas logo vai chegar. Já avisou que está a caminho. Inevitável.

Estarei preparada. Aguentarei o tranco mais uma vez.  

Tempestades não duram para sempre.

É a vida…

sábado, 9 de abril de 2016

Atue contra a depressão

Não sou médica, mas compartilho umas boas dicas contra esse mal que atinge muitas pessoas.

dicas contra depressão(Fonte: Lira Guglieri)

O importante é enfrentar a situação e querer, de fato, fazer alguma coisa para modificá-la. Mas, se não conseguir, peça ajuda, sem vergonha, nem preconceito.

E, para começar, tire suas dúvidas:

E não esqueça: nascemos com vocação para a felicidade!

sexta-feira, 8 de abril de 2016

Descarte

hein(Foto: Reprodução)

Alegrinho demais. Sabe quando a pessoa vai com muita sede ao pote? Pois é… Estava na cara que tinha algo errado. Não deu outra… Tinha.

Adentrou aos turbilhões. Quase um ventaval. Alvoroçou o lugar. Nem esperou convite, sentou-se. As palavras jorraram e inundaram o ambiente de sons descompassados. Foi difícil acompanhar o ritmo. Desconfiei… Estava certa.

A risada ressoava. Olhei ao redor, procurando cumplicidade. Nada. Estávamos sós, eu e ele. E ele, que já não ria, gargalhava! E eu, sem graça, nada! Só olhava. Estava dimensionando a roubada em que me metera… Total perda de tempo. Lástima.

Tem gente que é furacão. Entra e sai, levantando poeira. Não deixa nada no lugar, não deixa nada de si, apenas tudo revirado. Sorte que já não me abalo mais. Só olho e contemplo. Avalio no ato… Descarto.

Tempo perdido. Segue a vida.

Viver bastante também tem que ter alguma vantagem.

quinta-feira, 7 de abril de 2016

Seja bom

seja bom                                                                                          (Imagem: Reprodução)

E sendo bom…

incentivador                                                                                         (Créditos na imagem)

“Que maravilha é ninguém precisar esperar um único momento para melhorar o mundo.” (Anne Frank)

quarta-feira, 6 de abril de 2016

Vale mesmo tudo!

feliz na praia(Imagem: Reprodução)

Façamos o que nos dá prazer! Chutar o balde, de vez em quando, faz bem. A vida é curta demais para vivermos longe dos gozos. Fazem falta.

Limites apenas os essenciais, por favor. Nenhum extra.

Comer com gosto, beijar na boca até perder o fôlego e dançar até doer os pés.

Ouvir canções que já não tocam mais, achar graça de piadas politicamente incorretas, vestir roupas de gosto duvidoso.

Vale correr na chuva, chutar as poças de água e sentir-se criança, mesmo com todo o peso da idade. Que idade?

Vale dormir como um bebê e acordar com a rebeldia dos adolescentes! Tirar um dia para deixar rolar e ver como é que fica.

Até chorar de saudade, vale! Mas só por coisas muito boas que foram importantes e que justificam cada lágrima desperdiçada.

Vale dar um chega pra lá na depressão, mandar a tristeza para a pqp e resolver ser feliz, com os quilos a mais, com todas as dívidas, as malcriações, as ingratidões, as limitações e inseguranças.

Ser feliz por opção. Por prazer. Sozinho ou acompanhado. Com ou sem medo. Agora. Já!

Vale tudo! Tudo mesmo. Inclusive dançar homem com homem e mulher com mulher. E todo o resto.

terça-feira, 5 de abril de 2016

O nó no lençol

no-no-lencol(Foto: Reprodução)

“Numa reunião de pais numa escola, a professora incentivava o apoio que os pais devem dar aos filhos e pedia-lhes que se mostrassem presentes, o máximo possível… Considerava que, embora a maioria dos pais e mães trabalhasse fora, deveriam arranjar tempo para se dedicar às crianças.

Mas a professora ficou surpreendida quando um pai se levantou e explicou, humildemente, que não tinha tempo de falar com o filho nem de vê-lo durante a semana, porque quando ele saía para trabalhar era muito cedo e o filho ainda estava dormindo e quando voltava do trabalho era muito tarde e o filho já dormia. Explicou, ainda, que tinha de trabalhar tanto para garantir o sustento da família, mas também contou que isso o deixava angustiado por não ter tempo para o filho e que tentava compensá-lo indo beijá-lo todas as noites quando chegava em casa. Mas, para que o filho soubesse da sua presença, ele dava um nó na ponta do lençol que o cobria. Isso acontecia religiosamente todas as noites quando ia beijá-lo. Quando o filho acordava e via o nó, sabia logo, que o pai tinha estado ali e o tinha beijado. O nó era o meio de comunicação entre eles.

A professora emocionou-se com aquela história e ficou surpreendida quando constatou que o filho desse pai era um dos melhores alunos da escola.

Este fato, faz-nos refletir sobre as muitas maneiras de as pessoas se mostrarem presentes, e de comunicarem com os outros. Aquele pai encontrou a sua, que era simples mas eficiente. E o mais importante é que o filho percebia, através do nó, o que o pai estava a dizer. Simples gestos, como um beijo e um nó na ponta do lençol, valiam, para aquele filho, muito mais do que presentes ou a presença indiferente de outros pais. É por essa razão que um beijo cura a dor de cabeça, o arranhão no joelho, ou o medo do escuro…

É importante que nos preocupemos com os outros, mas é também importante que os outros o saibam e que o sintam. As pessoas podem não entender o significado de muitas palavras, mas sabem reconhecer um gesto de amor. Mesmo que esse gesto seja apenas e só, um nó num lençol.

(Autor desconhecido)

Conheço este texto há muitos anos, porém nem lembrava mais dele. Até que alguém me disse que hoje era Dia do Filho e, subitamente, ele me veio à memória…

Considero-o um ótimo exemplo da forte relação que precisamos estabelecer com os nossos filhos, apesar da vida atribulada, apesar da nossa humanidade, apesar dos pesares... É o nosso papel. É o nosso gesto de carinho e presença.

Filhos são amor sem fim.

pais e filho(Foto: Reprodução)

segunda-feira, 4 de abril de 2016

Nossa Senhora das Alegrias, Virgem da Penha, hoje é seu dia! Salve!

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E no meio das, aproximadamente, dois milhões de pessoas que participaram de alguma forma dos festejos e eventos, que fizeram parte da Festa da Penha 2016, lá estava eu, feliz e emocionada.

Hoje, encerrei minha participação com a Missa da Padroeira, que foi transmitida, ao vivo, pela rede local de televisão, reunindo milhares de fiéis, romeiros, devotos, debaixo de sol forte, para homenagear Nossa Senhora, no seu dia.

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Aos pés do Convento, a tarde foi de pura emoção!

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Foto Sandra Renata(Foto: Sandra Renata)

Foto Sandra Renata1(Foto: Sandra Renata)

Até o próximo ano!

Energias recuperadas. Pronta para a vida.

domingo, 3 de abril de 2016

Romaria das Mulheres 2016

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Mulheres de todas as regiões do estado tomaram as ruas de Vila Velha para homenagear a Padroeira, Nossa Senhora da Penha.

Com olhos emocionados e vozes alegres, elas entoavam canções de exaltação à Maria, durante o percurso. Nos intervalos, faziam suas orações, seus pedidos, seus agradecimentos.

Eu estava lá, entre elas, com o coração aos pulos! A fé nos deixa felizes. Quem experimenta, sabe como é. Hoje minha alma está em paz.

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Elas foram chegando devagarzinho…

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E, aos poucos, encheram as ruas.

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Algumas não suportaram a aglomeração… Mas os paramédicos estavam a postos.

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Não faltaram cores, música e emoção!

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E, na presença da Mãe, toda filha amada se curva em devoção!

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Após a Romaria, Missa das Mulheres, no campinho da Prainha, aos pés do Convento.

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No local, praça de alimentação e lojas de artesanato e artigos religiosos.

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Saiba mais:

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sábado, 2 de abril de 2016

Imagem de Nossa Senhora da Penha

NSda Penha                                                                                              (Foto: Fábia Farina)

Neste exato momento, milhares de homens caminham por 14 km, de Vitória a Vila Velha, em procissão, para saudarem a Virgem da Penha. É a tradicional Romaria dos Homens, que faz parte da programação da Festa da Penha 2016.

Conheça mais um pouco sobre essa linda história:

A imagem de Nossa Senhora vinda de Portugal, em 1570, mostra Nossa Senhora da Penha de França, que foi encontrada na Serra de França, situada na Espanha, próximo a Salamanca, no século XV. Local de origem do espanhol Pedro Palácios.

Irmão Leigo (sem ordens), “Frei” Pedro Palácios era ligado aos Capuchinhos na Custódia Portuguesa da Arrábida, onde os religiosos se consagravam à penitência e ao eremitério.

Nossa Senhora da Penha de França, na verdade, está relacionada às PENAS (sofrimentos) de Nossa Senhora: profecia de Simeão, fuga para o Egito, perda de Jesus no Templo, morte de seu filho na cruz, sepultamento de Jesus. Até os anos 1980, em cada curva da estrada velha do Convento, conhecida como “Ladeira da Penitência”, existia uma cruz pintada de azul, e, em cada uma delas, estava escrita uma das PENAS de Nossa Senhora. 

A versão de “Penha” como “pedra” se deve às escarpas íngremes da Serra de França, local na Espanha, onde Carlos Magno combateu e deteve o avanço dos mouros na Europa.

O painel com Nossa Senhora dos Prazeres, ou Nossa Senhora das Alegrias, trazido por Palácios, em 1558, é a pintura mais antiga exposta ao público nas Américas. Contrasta com a imagem vinda de Portugal, doze anos depois, para a primeira Festa da Penha, em 1570, que se refere aos sofrimentos de Nossa Senhora.

A primeira romaria de devotos aconteceu em 1573, promovida por dois jesuítas que escaparam de um naufrágio.

(Fonte: Kleber Galveas)

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sexta-feira, 1 de abril de 2016

Orações a Nossa Senhora da Penha

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O Espírito Santo presta homenagem à sua padroeira: Nossa Senhora da Penha! A festa já começou em Vila Velha.

A Festa da Penha é um evento essencialmente religioso.

Prepare o seu coração.

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Oração a Nossa Senhora da Penha (1)

Ó Maria Santíssima, Senhora da Penha, em cujas mãos Deus depositou os tesouros das suas graças e favores. Eis-me cheio de esperança, solicitando com humildade a graça de que hoje necessito (fazer o pedido), pela qual sou-lhe grato desde este momento.

Recordai- vos, ó Senhora da Penha, que nunca se ouviu dizer que algum dos que em vós têm depositado toda a sua esperança tenha deixado de ser atendido, ó boa Mãe. Assisti-nos nas agruras da vida, para que façamos delas sementes para um mundo mais fraterno e mais humano. Enxugai o pranto das pessoas que sofrem e consolai os aflitos em suas necessidades. Tudo isso vos pedimos por Jesus, vosso Filho e nosso irmão.

Nossa Senhora, rogai por nós. Amém.

(Fonte: Santuário Virtual de Jesus Misericordioso)

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Oração a Nossa Senhora da Penha (2)

Ó Maria Santíssima, Senhora da Penha, em cujas mãos depositou Deus todos os tesouros das suas graças, constituindo-vos amorosa e larguíssima dispensadora, a todos os que a vós recorrem com viva fé.

Eis-me cheio de esperança no vosso eficacíssimo patrocínio, solicitando, humildemente, vossa proteção e amparo.

Não negueis o vosso favor, ó cara Mãe, a este amoroso, embora indigno filho. Recordai-vos, ó Senhora da Penha, que nunca se ouviu dizer que algum dos que em vós tem depositado toda a sua esperança tenha ficado iludido.

Consolai-me pois, ó amorosíssima Senhora, com vossas graças que tão instantemente peço, a fim de continuar a honrar-vos na terra, com meu cordial reconhecimento até que possa, um dia, no céu, mais dignamente agradecer-vos todos os benefícios recebidos, nos séculos dos séculos.

Assim seja.

Rezam-se três Ave-Marias.

(Fonte: Tradição Católica em Vitória - ES)

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Novena a Nossa Senhora da Penha

Orações iniciais

Salve Senhora da Penha, Rainha dos céus e da terra! Mãe Imaculada do Redentor, fonte de misericórdia e refúgio dos pecadores, doçura e alívio de todos os nossos sofrimentos, que no monte sagrado da Penha vos dignastes revelar ao vosso servo Frei Pedro Palácios os prodígios de vosso coração de mãe, eis-me prostrado aos pés de vossa milagrosa imagem para expor-vos a minha aflição e reclamar o milagre da graça.

A vós suspiro com fervoroso alento, gemendo e chorando a vossos pés e implorando a vossa compaixão.

Enxugai benigna o pranto de quem vive desterrado neste vale de lágrimas.

Sede minha advogada junto a vosso Filho Jesus e a Ele me levai, depois deste desterro da vida, ó clemente, ó piedosa, ó doce Virgem da Penha, mãe, rainha e padroeira nossa. Amém.

Rezar três Ave-Marias e a consideração do dia correspondente.

Orações Finais

Concedei a vossos servos, nós vo-lo pedimos Senhor nosso Deus, que gozemos sempre da saúde da alma e do corpo, e pela intercessão da bem-aventurada sempre Virgem Maria sejamos libres da presente tristeza e alcancemos a eterna alegria. Por Cristo Nosso Senhor. Amém.

Súplica

Debaixo da vossa proteção nos refugiamos, ó Santa Mãe de Deus. Não desprezeis as nossas súplicas em nossas necessidades, mas livrai-nos sempre de todos os perigos, ó Virgem gloriosa e bendita.

Senhora nossa, Medianeira nossa, Advogada nossa! Com vosso Filho reconciliai-nos; a vosso Filho recomendai-nos; a vosso Filho apresentai-nos. Amém.

V. Rogai por nós, Virgem da Penha.

R. Para que sejamos dignos das promessas de Cristo.

Oração

Ó Virgem Imaculada, Mãe de Deus e Mãe nossa, que vos dignastes abrir neste Santuário a fonte das vossas graças mais singulares, eis-me prostrado aos pés de vossa veneranda e milagrosa imagem. Suplico-vos, ó Nossa Senhora da Penha, com a mais filial confiança, livrai-nos, a mim e aos que me são caros, dos males que nos afligem, e concedei-nos os favores de que necessitamos.

Ó Mãe de misericórdia, pela Sagrada Paixão de Vosso Divino Filho, pelas dores e angústias de vosso coração materno, tende compaixão de mim, não me deixeis sair deste vosso Santuário sem que primeiro tenhais apresentado ao vosso caro Jesus as minhas ardentes súplicas.

Abençoai-me, ó minha Mãe; espero em vós e não esperarei em vão!

Pai-Nosso, Ave-Maria e Gloria ao Pai.

Primeiro Dia

Considera como Frei Pedro Palácios, da Ordem dos Frades Menores de São Francisco, achava-se cheio de amor de Deus. Embora irmão leigo, pede e obtém a ditosa sorte de ser mandado pelos seus superiores a missionar nestas paragens. Sai ele de Portugal com o seu coração exuberante de alegria e com um quadro de Nossa Senhora nas mãos, embarca em frágil nau e se aventura à incerteza do mar infiel para levar a luz da fé a terras desconhecidas e cheias de perigos. Mas pelo grande amor a Deus ele nada teme, a sua devoção para com a mãe dos homens o protege e guia até o venturoso porto de Vitória. Admira a caridade tão viva e uma confiança tão ilimitada deste bom servo de Deus e procura imitá-lo nas muitas virtudes que tanto o distinguiram.

E vós, Mãe terna, oceano de amor para com Deus e para com os homens, sede nosso amparo e fortaleza, e concedei-nos, por intercessão deste vosso Servo dedicado, que se acenda nos nossos corações uma centelha daquele fogo de caridade que abrasava o vosso servo Frei Palácios, e permiti que comecemos e prossigamos esta novena de tal modo que possamos obter um dos vossos olhares de misericórdia e ternura.

Segundo Dia

Considera como a Senhora da Penha, desejando ensinar-nos a grande virtude da humildade, não quis que seu amoroso servo Frei Pedro Palácios tivesse chegado ao termo de sua viagem encontrando aí as riquezas e as comodidades que fazem no mundo os felizes.

Chegando à pequena e humilde Vila do Espírito Santo, depois de fervorosa visita feita à Matriz da localidade, começou Frei Pedro Palácios a procurar um abrigo. Dirigiu-se para fora do povoado, num recanto da Vila, onde sua alma mais facilmente pudesse entreter-se com o Criador e aí deparou com uma gruta natural, formada por uma pedra, que, descansando sobre um terreno desigual, deixava no centro pequeno espaço. Ali penetrou o grande servo de Deus e tirando o painel da Virgem osculou-o afetuosamente, agradeceu o favor que lhe havia concedido proporcionando-lhe o encontro tão fácil de uma morada de acordo com os seus desejos.

Admiremos a grande humildade de Palácios e peçamos à Senhora da Penha que nos consiga sempre a prática dessa virtude, base de toda a nossa espiritualidade.

Gravai em nossos corações o desejo sincero de possuir os mesmos amorosos afetos que teve esse vosso servo para coma a virtude que mais amais e como Mãe quereis em todos os vossos filhos.

Terceiro Dia

Considera que se a beleza externa tem os seus atrativos, maiores ainda são os da beleza interna.

Digno imitador da Senhora, cuja beleza interior fora recantada pelo real profeta. Frei Pedro Palácios era uma dessas criaturas singulares, que, em um corpo velho e alquebrado, encerrava uma alma sempre nova e sempre bela. Para todos, o bom Irmão tinha uma palavra de conforto e de amabilidade. Apenas estabelecido em sua gruta, tratou logo de preparar ao lado dela um pequeno oratório a Nossa Senhora, sendo tal idéia aceita com imenso entusiasmo por todos.

Foi este o primeiro altar que teve a Senhora da Penha nestas paragens, graças à fácil correspondência que encontrou seu servo no coração de todos os habitantes.

Peçamos à mesma Senhora que não só enriqueça nossas almas da interior beleza das virtudes, como fez a seu abençoado filho, como também se digne usar dos nossos corações como outros tantos oratórios, em que sempre acesos se conservem o seu amor e a confiança em seu poderoso auxílio.

Quarto Dia

Considera que as variações e os sofrimentos enviados por Deus devem ser aceitos por nossas almas com a maior conformidade possível.

Nem aos mesmos justos isenta Deus desse sagrado dever.

Apesar da contínua proteção da Virgem, devia, pois, Frei Palácios pagar também este tributo. Eis o motivo por que um dia o bom religioso notou que o quadro da Virgem não se achava como sempre no seu nicho.

Terríveis apreensões assaltaram o seu espírito. Podemos imaginar as agruras por que passou aquele santo varão, imaginando perdido o seu único tesouro; no entanto, apesar de suas aflições e de suas dores, nem uma queixa amarga escapa de seus lábios.

Aprendamos deste digno filho da Senhora da Penha a conformar-nos também com a vontade de Deus, em todos os nossos sofrimentos. Em vez de ofendermos a Deus com palavras de desespero, abençoemos a mão que nos fere e procuremos sempre tirar espirituais vantagens de todas as provações.

Quinto Dia

Considera quanto esforço empregou Frei Palácios para encontrar o painel perdido.

Sem perder um instante, esquecendo seus anos e suas fraquezas, sobe e desce em todas as direções. Saltando de pedra em pedra, chega finalmente ao cume desta montanha, onde um grito de júbilo irrompe, espontâneo, de seu peito. Entre duas palmeiras que desafiavam a fúria dos ventos, encontra ele o seu querido painel.

Sempre que tivermos a infelicidade de perder, pelo pecado, a nossa boa Mãe, a Senhora da Penha, como o seu amoroso servo, não meçamos também as dificuldades.

Sejam quais forem os sacrifícios, façamo-los: contanto que recuperemos de novo sua valiosa proteção, verdadeiro tesouro para as nossas almas cristãs. Se grande foi a alegria de Frei Palácios, encontrando o seu painel perdido, não menor será a nossa, recuperando a graça divina e com ela o olhar amoroso de nossa boa Mãe.

Sexto Dia

Considera como Frei Palácios, percebemos por mais de um desaparecimento do painel, que era desejo da Senhora da Penha Ter uma ermida nestas alturas, sem medir dificuldades, tratou logo de levar a efeito este desejo que bem depressa foi coroado de magnífico êxito.

Aprendamos neste fato a consultar sempre o desejo de tão boa Mãe em todos os nossos empregos.

De preferência aos conselhos humanos, peçamos sempre em nossas orações a Nossa Senhora, que nos faça conhecer em tudo seu santíssimo desejo.

Sétimo Dia

Considera como, em certo dia, tendo começado Frei Palácios a fazer explorações preliminares para a construção da projetada ermida, retirando algumas pedras soltas que se achavam debaixo das palmeiras, descobriu inopinadamente um manancial suficiente para as obras. Era a Senhora da Penha que recompensava a fé de seu carinhoso servo. Confiemos nós também, sempre em tudo, na proteção da mesma Senhora, que iguais serão nossas recompensas.

Oitavo Dia

Considera como, preparada a nova ermida, não se esqueceu Frei Palácios de enriquecer o seu altar com uma venerável imagem, cuja existência tem sido uma série de prodígios e de proteções.

Desse trono de misericórdia volve ele o maternal olhar para os seus devotos.

Agradeçamos este grande favor que nos foi dispensado pela misericórdia Divina e nunca nos esqueçamos em todas as nossas necessidades da proteção especial de Maria Santíssima.

Nono Dia

Considera como, havendo Frei Palácios cumprido sua nobre missão, mereceu a dita de morrer perto desta mesma imagem, tendo assim a certeza de que, em paga de sua fervorosa devoção, iria ao céu descansar ao lado daquela cuja efígie é venerada na terra.

Peçamos a Deus que nos conceda a graça de morrer também, senão aos pés da Imagem da Senhora da Penha, ao menos no seu agrado e sob sua especial proteção, para que tendo na terra contado seus prodígios, nos céus cantemos sua glória eterna.

(Fonte: Orações Católicas)