sábado, 15 de março de 2014

Pelo fim do furto das nossas canetas

Da série sobre roubos, apropriações indébitas e picaretagens em geral.

não furtarás

Não é uma boa ideia?

Pelo menos, o camarada pode ficar com um peso na consciência…

Aconselho colocar nome e telefone no verso, para devolução.

(Caneta idealizada por Luiz Faria. Veja a reportagem aqui!)

sexta-feira, 14 de março de 2014

A Teoria do Merthiolate


merthiolate2

(Por Murilo Gun)

“As crianças hoje em dia são muito hiperativas.

Na minha infância, as crianças eram mais calmas. Sabe por quê? Porque o Merthiolate ardia muito. As crianças de vez em quando deixavam de fazer merda pensando no Merthiolate. O Merthiolate tinha uma função pedagógica!

O Merthiolate também tinha uma função psicológica, porque aquele ardor dava a impressão de que os micróbios estavam sendo mortos. Você acreditava que, de fato, estava curando.

Mércurio Cromo não ardia, então dava a sensação que curava menos. Quando o Merthiolate encostava na ferida, você sentia que ali tinha virado um grande campo de batalha. Você sentia o ardor da guerra. E quando o ardor passava é porque a gente tinha conseguido vencer o mal.

Além do fator pedagógico e psicológico, o Merthiolate também tinha um apelo maternal, porque a única coisa capaz de amenizar o sofrimento do Merthiolate eram as micropartículas de saliva materna. Quando a mãe soprava na ferida, o sofrimento magicamente reduzia.

Além do fator pedagógico, psicológico e maternal, o Merthiolate também tinha uma função de geolocalização, porque o ardor servia como sinalização se o Merhtiolate tinha sido de fato colocado no local correto. Se não ardesse é porque não colocou direito. O Merthiolate era o GPS da ferida.

Além do fator pedagógico, psicológico, maternal e de geolocalização, o Merthiolate também teve um impacto na personalidade das pessoas. O ardor incrível do Merthiolate moldou a personalidade da geração de crianças dos anos 80. As crianças desde cedo se acostumaram a ser homem, engolir choro, aguentar dor…

Hoje em dia.... o Merthiolate não arde mais! Por isso essa geração emo, tudo cheio de frescura, chora por qualquer coisa…"

Autor: Murilo Gun (stand-up comedy)
Confira a TEORIA DO MERTHIOLATE em
vídeo.

merthiolate

Incrível! Parece que o autor estava lendo meus pensamentos quando criança. Era exatamente assim…

Quer saber? Acredito que assim pensavam todas as crianças daquela época! Não apenas dos anos 80, mas dos 70 e 60 também.

Confesso que sinto saudades da ardência do Merthiolate. Bastava senti-la para começar a melhorar!

Confira outras lembranças na Farmácia da Vovó.

(Valeu, Fábia! Ótima dica!)

quinta-feira, 13 de março de 2014

Celular achado tem que ser devolvido!

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(Foto: G1/Reprodução/Imgur/whosalec)

Sinto muito se você não pensa como eu, mas, na minha opinião (e pela Legislação Brasileira), celular achado e não devolvido é apropriação indébita! É crime.

O percentual é alto: 100%! Simplesmente todas as vezes que alguém da minha família perdeu o celular, ele nunca foi devolvido! Fico pensando até se tem mais gente desonesta que honesta neste mundo…

Já aconteceu comigo, com cada um dos filhos meus, algumas vezes! Perdemos? Ah, perdemos mesmo!!! Sem dúvida.

Ao contrário, já encontramos muitos aparelhos e todos foram entregues aos seus donos, sem exceção. Honestidade se aprende em casa. Não só com palavras, mas com modelos! Se pratica, desde novinho.

Continuaremos devolvendo todos os celulares que encontrarmos. Faremos a nossa parte. É, acima de tudo, uma questão de cidadania. É ético. É lei.

E para cada celular nos roubado, um outro será comprado. Com dificuldade, certamente, mas com lealdade e dignidade acima de qualquer coisa. Afinal, dinheiro obtido através do trabalho é abençoado.

honestidade

CP - Decreto Lei nº 2.848 de 07 de Dezembro de 1940

Art. 169 - Apropriar-se alguém de coisa alheia vinda ao seu poder por erro, caso fortuito ou força da natureza:

Parágrafo único - Na mesma pena incorre:

II - quem acha coisa alheia perdida e dela se apropria, total ou parcialmente, deixando de restituí-la ao dono ou legítimo possuidor ou de entregá-la à autoridade competente, dentro no prazo de 15 (quinze) dias.

terça-feira, 11 de março de 2014

Pra sempre Amy

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E aí me deu uma saudade danada daquela danada da Amy.

Surgiu assim, de repente…

De vez em quando, meus ídolos me fazem falta.

E os seus?

segunda-feira, 10 de março de 2014

Vacinar agora é na Escola…

vacinação

(Foto: Fiorella Gomes)

“A vacinação contra o papiloma vírus humano (HPV) começa nesta segunda-feira (10), em escolas da Grande Vitória e nas unidades públicas de saúde. A estimativa é que 90 mil adolescentes, entre 11 e 14 anos, seja imunizadas gratuitamente pelo sistema Único de Saúde (SUS).” (http://gazetaonline.globo.com/)

Acho louvável a iniciativa do governo em imunizar as meninas contra uma doença tão grave. Entretanto, tenho uma dúvida: o que é que a escola tem a ver, diretamente, com isso???

Qual é mesmo o papel da escola na sociedade, hein?

A menos que eu esteja enganada (e são mais de trinta anos no Magistério!), Educação é Educação e Saúde é Saúde. Cada qual com a sua própria Secretaria, verbas, pessoal, especificidades, etc, etc.

Eu só queria entender porque coube à Escola identificar as meninas pela faixa etária, organizar e encaminhar as autorizações aos pais/responsáveis e ceder o seu espaço para a vacinação!

Sinceramente… Discordo.

domingo, 9 de março de 2014

Piada infame, mas…

Muito atual!

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(Arte by lrmdesign)

Um jovem recém casado encontra a Lâmpada de Aladin. Imediatamente a esfrega e, como em um passe de mágica, sai um gênio de dentro dela.

Ele olha o gênio e lhe ordena:

- Quero que minha esposa só tenha olhos para mim! Que eu seja o único em sua vida e pense em mim durante todo o dia. Que ela tome seu café da manhã, almoce e jante sempre ao meu lado. Que me toque logo que se levante. Que não me deixe, nem para ir ao banheiro. Que viaje sempre comigo. Que cuide de mim, me contemple. Que, caso se afaste de mim por um segundo, se desespere, e me diga a falta que lhe faço, que não consegue viver sem mim… Que nunca me deixe só e me leve a todas partes com ela!!!

Zzzasssss...!!!

O garotão foi transformado em um celular!!!!

(Diz que não é bem assim??? Chega a ser irritante…)

sábado, 8 de março de 2014

Mulher, sorria! Hoje o dia é seu.

Seria cômico, se não fosse trágico. E real.

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Homens, o dia de hoje tem que ser diferente! Faça por onde.

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Afinal…

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Parabéns para nós!

sexta-feira, 7 de março de 2014

O Shopping Praia da Costa pode transformar você. Corra esse risco!

Massagem, maquiagem, mimos e transformação no Dia da Mulher

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Amanhã é o Dia Internacional da Mulher e o Shopping Praia da Costa preparou várias atrações imperdíveis para nós. Entre elas, uma para lá de especial: vai presentear três mulheres com uma transformação total!

As sortudas serão clientes escolhidas aleatoriamente, pelos corredores do shopping, no horário entre 10h às 12h, e passarão por uma super transformação, em parceria com várias lojas.

Além da mudança no visual, elas contarão com dicas de moda de três blogueiras capixabas. E no final do dia, ainda ganharão um jantar com acompanhante no restaurante Domus Itálica!

Programe-se e compareça! Quem sabe você será a escolhida?

galeria

Confira toda programação:

- As mulheres que almoçarem no shopping serão surpreendidos com mimos nas mesas da Praça de Alimentação.

- De 12h às 22h haverá quick massage e maquiagem gratuita.

- A partir das 16h, show na praça de Alimentação com a dupla Evandro e Raniery.

Eu estarei lá com certeza! Será a minha chance de ficar deslumbrantemente ruiva! ruiva

Será que eu teria coragem?

quinta-feira, 6 de março de 2014

Hipoglicemia e hiperglicemia

Nem tudo que é postado no Facebook é somente abobrinha… Tem coisa séria e educativa por lá.

Compartilho o texto publicado na página Poemas e Vida de uma Diabética, por considerá-lo muito esclarecedor.

Como tenho um filho portador de Diabetes Mellitus tipo 1, sei bem como esses dois conceitos são importantes e precisam ser reconhecidos com urgência.

hipo e hiper

(O texto é grande, mas recomendo a leitura e o seu arquivamento, para consulta posterior. A gente nunca sabe se um dia vai precisar!)

HIPOGLICEMIA

(Baixa de glicose no sangue)


Hipoglicemia pode acontecer mesmo durante aqueles momentos em que você está fazendo todo o possível para controlar seu diabetes. Então, apesar de muitas vezes você não poder impedir que isso aconteça, a hipoglicemia pode ser tratada antes que o quadro piore. Por esta razão, é importante saber o que é a hipoglicemia, quais são seus sintomas e como tratá-la.

Hipoglicemia acontece de tempos em tempos, para todos que tem diabetes. Verificar os níveis de glicose no sangue para determinar quando o seu nível é baixo, ou seja, abaixo de 70. Aprenda a identificar os sintomas de hipoglicemia, para que você possa tratá-la rapidamente.Tratar a hipoglicemia, elevando o seu nível de glicose no sangue com alguma forma de açúcar.

Como eu sei quando a minha glicose no sangue está baixa?
Parte importante da gestão da diabetes é verificar o nível de glicose no sangue frequentemente. Pergunte ao seu médico quantas vezes você deve verificar e que níveis de glicose no sangue são adequados. Com os testes capilares de glicemia (ponta de dedo) saberá quando será necessário tratar sua hipoglicemia. Você deve verificar se seu nível de glicose no sangue está de acordo com as metas determinadas pelo seu médico. Caso perceba que seu nível de glicose está baixando, faça imediatamente o teste de glicemia. Constatando estar com hipoglicemia, deverá tratá-la rapidamente. Se você sentir que está entrando em hipoglicemia, mas por algum motivo não puder verificar imediatamente, lembre-se de uma regra muito simples: na dúvida, tratar.

Os sintomas de hipoglicemia são:
Tremores, tontura, suores, fome de cabeça, cor da pele pálida, mudanças bruscas de humor ou comportamento, como choro sem motivo aparente, movimentos desajeitados, apreensão, dificuldade em prestar atenção ou confusão mental, sensação de formigamento em torno da boca.

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Como posso tratar a hipoglicemia?
A maneira mais rápida de aumentar a glicose no sangue e hipoglicemia é através da ingestão de alguma forma de açúcar. Muitas pessoas com diabetes gostam de levar comprimidos de glicose. Você poderá obter comprimidos de glicose em farmácias. Outras fontes de açúcar ou de carboidratos simples também funcionam bem para tratar a hipoglicemia, como sucos de frutas, doces duros, bolachas, dentre outros. O importante é fazer com que pelo menos 15 gramas de açúcares/carboidratos sejam ingeridos. O rótulo nutricional informará a quantidade de carboidratos existente no alimento utilizado para tratar o episódio de hipoglicemia. Para tratar a hipoglicemia você deverá ter em mãos algum alimento composto principalmente de açúcar ou de carboidratos. Os alimentos que têm gordura, bem como açúcares e hidratos de carbono, como o chocolate ou cookies, não funcionam tão rapidamente para aumentar os níveis de glicose no sangue.

Alimentos com carboidratos 15 gramas:
Meia xícara de suco ou refrigerante normal, duas colheres de sopa de passas, quatro ou cinco bolachas água e sal, quatro colheres de chá de açúcar, uma colher de sopa de mel ou xarope de milho. Pergunte ao seu médico ou nutricionista sobre a lista de alimentos que podem ser usados para tratar a baixa glicose no sangue (hipoglicemia). Em seguida, certifique-se de ter sempre pelo menos um deles com você. Depois de verificar a glicose no sangue e tratar sua hipoglicemia, deverá esperar de quinze a vinte minutos e verificar o seu sangue novamente. Se a glicose no sangue ainda é baixa e os sintomas de hipoglicemia não foram embora, repita o tratamento. Depois que você se sentir melhor, não se esqueça de comer as suas refeições regulares e lanches como o planejado para manter o seu nível adequado de glicose no sangue.

E se não for tratada?
É importante tratar a hipoglicemia rapidamente, porque a hipoglicemia pode piorar e você poderá passar mal. Se chegar a este ponto, você precisará de tratamento imediato, através de injeções de glucagon ou tratamento de emergência em um hospital. Glucagon aumenta a glicemia e é injetado como a insulina. Pergunte ao seu médico sobre sua prescrição e como usá-lo. Você precisa informar às pessoas ao seu redor (como membros da família e colegas de trabalho) como e quando será necessário a injeção de glucagon em você. Se o glucagon não está disponível, você deve ser levado para o pronto socorro mais próximo para tratamento da hipoglicemia. Se precisar de assistência médica imediata ou uma ambulância, alguém deve chamar o número de emergência em sua área para obter ajuda. Se você passar mal em razão de hipoglicemia, aqui estão alguns prós e contras para amigos, familiares e colegas de trabalho: não injetar insulina. Não forneça alimentos ou líquidos. Não coloque as mãos na boca. Injetar glucagon. Pedir ajuda de emergência.

O que é o desconhecimento da hipoglicemia?
Não percepção de hipoglicemia é um estado em que uma pessoa não sente ou não reconhece os sintomas. Isto ocorre quando a pessoa não reconhece quando os níveis de glicose no sangue estão caindo abaixo de um nível seguro, assim, ela não sabe a hora certa para tomar as medidas necessárias para retornar os níveis de glicose adequados. A não percepção parece ocorrer mais frequentemente em pessoas que tiveram vários episódios de hipoglicemia ou que tem diabetes há muito tempo, mas isso não acontece em todos os casos. Os casos são mais comuns em mulheres grávidas e em pessoas que controlam intensamente a diabetes. Quando não há a percepção da hipoglicemia a pessoa pode não responder imediatamente ao tratamento, podendo durar mais tempo para corrigi-la.

Pessoas com menos sensibilidade a hipoglicemia são menos propensas a despertar do sono quando ela ocorre durante a noite, e também têm menos defesas contra durante o exercício.

Algumas dicas de segurança para quem não tem percepção da hipoglicemia: aumentar o número de testes glicêmicos durante o dia e em momentos diferentes. Sempre verifique antes de dirigir se os níveis estão abaixo de 100 mg/dl, caso positivo, comer e testar novamente depois de alguns minutos. Se os níveis de glicose são mais altos do que 100 mg/dl, mas caindo, comer e testar novamente antes de dirigir. Discuta seus episódios de hipoglicemia com seu médico, para que você possa estar mais atento aos padrões e os sinais de alerta. Orientar as pessoas que estão com você todos os dias sobre a hipoglicemia e a forma de ajudá-lo. Use alguma identificação que o identifique como uma pessoa diabética. Tenha sempre em mãos um glucagon e não se esqueça de orientar os que te rodeiam sobre a forma de usá-lo.

Muitas pessoas com diabetes, especialmente aquelas que usam insulina, devem ter uma identificação específica com eles em todos os momentos. No caso de um episódio grave de hipoglicemia, um acidente de carro, ou de outra emergência, a identificação específica poderá fornecer informações importantes sobre o estado de saúde da pessoa, tais como o fato de ser diabético e/ou alérgico, seus dados pessoais, os contatos de seus médicos, dentre outros.

Como posso evitar a baixa glicose no sangue? Sua melhor aposta é na boa gestão da diabetes e aprender a detectar a hipoglicemia para que você pode tratá-la mais rápido possível, antes que piore.

 

HIPERGLICEMIA

(Alto nível de açúcar no sangue)

Hiperglicemia é o termo técnico para glicemia elevada (alto nível de açúcar no sangue). Glicemia alta acontece quando o corpo tem muito pouca insulina ou quando o corpo não consegue utilizar a insulina adequadamente. A hiperglicemia é a causa principal de complicações diabéticas e acontece de tempos em tempos, para todas as pessoas que têm diabetes. É importantíssimo verificar os níveis de glicose no sangue para determinar quando o seu nível é alto e fora da meta ideal. Aprenda a identificar os sintomas da hiperglicemia para que possa tratá-la rapidamente. Quando estiver alta, além da injeção de insulina, poderá diminuir o seu nível de glicose no sangue através do exercício, a menos que cetonas estejam presentes na urina.

O que causa a hiperglicemia?
Uma série de fatores podem causar a hiperglicemia. Se você tem o tipo 1, você pode não ter se injetado insulina suficiente. Se você tem o tipo 2, o corpo pode ter insulina suficiente, mas não é tão eficaz como deveria ser. Você comeu mais do que programou ou praticou menos exercício do que planejou. Você tem o estresse de uma doença, como um resfriado, uma gripe ou uma virose. Você passa por outras formas de stress, tais como conflitos familiares, escolares ou problemas de namoro.

Os principais sinais e sintomas da hiperglicemia são: glicemia elevada, altos níveis de açúcar na urina, micção frequente, aumento da sede. Parte da gestão da sua diabetes é verificar a glicose no sangue frequentemente. Pergunte ao seu médico quantas vezes você deve verificar seus níveis de glicose no sangue e quais são os níveis adequados. Fazer o teste glicêmico (ponta de dedo) e, em seguida, tratar a glicemia alta precocemente, irá ajudá-lo a evitar problemas associados com hiperglicemia.

Medição-da-glicemia

Como posso tratar a hiperglicemia?
Muitas vezes você pode baixar o nível de glicose no sangue por exercício. No entanto, se a glicose no sangue está acima de 240 mg/dl, deverá ser cauteloso. Se você tem cetonas na corrente sanguínea, não deverá se exercitar. Exercitar quando cetonas estão presentes pode fazer o seu nível de glicose no sangue subir ainda mais. Você precisa trabalhar com o seu médico para encontrar a forma mais segura para diminuir seu nível de glicose no sangue. Reduzindo a quantidade de alimento que você ingere também poderá ajudar. Trabalhe com seu nutricionista para fazer mudanças em seu plano de refeições. Se o exercício e mudanças em sua dieta não funcionarem, o seu médico pode alterar a quantidade de medicação ou insulina.

E se não for tratada?
A hiperglicemia pode ser um problema sério se você não tratá-la, por isso é importante tratar logo que detectá-la. Se você deixar de tratar a hiperglicemia, uma condição chamada cetoacidose (coma diabético) poderá ocorrer. A cetoacidose se desenvolve quando o organismo não tem insulina suficiente. Sem insulina, o organismo não consegue utilizar a glicose como combustível, passando a quebrar as moléculas de gordura para gerar energia. Quando seu corpo quebra as gorduras, resíduos chamados cetonas são produzidos. Seu corpo não pode tolerar grandes quantidades de cetonas e vai tentar se livrar delas através da urina. Infelizmente, o corpo não pode liberar toda a cetona que se acumula no sangue, podendo levar a cetoacidose. Cetoacidose é risco de vida e precisa de tratamento imediato.

Os sintomas incluem: falta de ar, respiração que cheira frutado, náuseas e vômitos, boca muito seca. Converse com seu médico para saber como lidar com esta condição. Muitas pessoas com diabetes, especialmente aqueles que usam insulina, devem ter uma identificação específica com eles em todos os momentos, para que facilite em casos de emergência ou acidente.

Como posso evitar a hiperglicemia?
Sua melhor opção é praticar uma boa gestão da diabetes, aprendendo a detectar os momentos de hiperglicemia para que possa tratá-los rapidamente, antes que seu quadro piore.

Mais informações:  http://adies.com.br/site/a-diabetes/hipoglicemia-e-hiperglicemia/